Összegyűjtöttünk néhány újévi fogadalmat, melyeket az irodai környezetben alkalmazva nemcsak saját magunkkal teszünk jót, hanem a környezetünket is pozitív irányba változtathatjuk!
Válassz minden kategóriából egyet, és változtass a szürke hétköznapokon, az egészségeden vagy a környezeteden!
1. Egészség
– nem használom a liftet, ha csak 1-2 emelet kell mennem. (Napközben sem)
– maximalizálom a kávé- (cigi)szüneteim számát; helyette gyömölcs-vagy gyógyteát fogyasztok
– odafigyelek arra, hogy délelőtt és délután is kellő vizet fogyasszak
– eggyel kevesebb cukorral fogyasztom a teám vagy a kávém
2. Környezettudatosság
– szelektálva dobom ki a hulladékot
– kerülöm az egyszerhasználatos műanyag csomagolóanyagokat
– újratölthető palackból fogyasztom a vizet
3. Irodai környezet
– elmosogatok magam után
– nem hagyom az ételmaradékot a hűtőben, hogy hátha majd másnap megeszem (úgysem fogom!)
– rendet rakok az asztalomon
– beviszek egy szobanövényt, és azt gondozom, locsolom minden héten