10 +1 érv a kávéfogyasztás mellett

Kevesen tudják, hogy a kávé bővelkedik aminosavakban, nagyobb mennyiségben tartalmaz B vitaminokat, káliumot, magnéziumot, mangánt és kalciumot is, melyek köztudottan előnyösek testünk egészséges működését illetően. A kávé elfogyasztása után rövid időn belül tapasztalhatjuk például élénkítő erejét, de ennél sokkal összetettebb folyamat zajlik le szervezetünkben egy csésze fekete elfogyasztását követően.